訪問看護ステーション れぽ

コラムColumn

2020/02/21

リラックス🎀

訪問の間であいさつ回りに行き、たくさんの方達にお会いして、出会いに感謝しているスタッフ眞鍋です😊。

今日は、私の家にある水槽の写真を入れてみました☘
毎日、疲れて帰っても、水や水槽の中を泳ぐ魚🐠などを見ると、疲れた気分がスーッと、とれていく気持ちになります。これは、アクアリウム効果といいます🤩。
反対に、ゆったり泳いでいる魚を見ていると「いいな~自由で~😒」と魚に皮肉を言ってしまいそうになることも(笑)🧡
人はその日の気分で感じる気持ちが違いまよね。😆
私の家の水槽には、カージナルテトラ🐟がいます。水の効果以外にもカージナルテトラの青色もリラックス効果があります。だから、最近、街灯に青色が使われるのは、リラックスをさせ、犯罪のリスクを減少させる意味もあるみたいです✌。
皆さんも、飼育するのは大変なので、お勧めはしませんが、時々、気分転換に、ペットショップや水族館などで泳ぐ魚を見てみてください。疲れた気持ちも癒されていきますよ✨
写真の中には、エビ🦐もいます。簡単ですが探してみてください。今日も、読んでいただきありがとうございます。

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